2007年08月01日

ビリーズ ブードキャンプより過酷なキャンプ?

ビリーズ ブードキャンプではなく、ハーベイズ・ブートキャンプというDVD日本に上陸するらしいですよ。

ブログで話題騒然らしいので、知っている人は、知っているみたい。

ハーベイズ・ブートキャンプとは、米海軍の訓練教官ハーベイ・ウォルデン4世氏(40)
によるエクササイズのDVDなんだそうです。

でも、ビリーズ ブードキャンプたは、まったく違うものと主張しているんです。

ま、同じものを売っても仕方ないんだけど・・。

ハーベイズ・ブートキャンプは、ビリーズ ブードキャンプなんかを超越するすんっごいハードなエクササイズだとか。

エクササイズの時間がワンセット15分と短いんだけど、ダイヤモンド式!!と呼ばれる変わった腕立て伏せがプログラムに組み込まれていて、とにかく、きっつぃ〜〜〜んだって。

しかも、このハーベイさん、ビリーさんと違って、「俺について来〜い!」的な励ましの言葉を一切、言わない。

替わりに「質問は受け付けん」「貴様に意地を見せてみろ」みたいな
一昔前みたいな青春ドラマのラグビー部の顧問みたいなことを言うのだそう。

DVD発売は、8月25日。価格 2940円。

みなさん、ハーベイさんにも鍛えてもらいますか?


ビリーよりも過酷なハーベイズ・ブートキャンプ登場


 「ハーベイズ・ブートキャンプ」というDVDが日本に上陸することとなり、現在ブログで話題となっている。..........
≪続きを読む≫
posted by gekiyasse at 08:35| Comment(0) | TrackBack(0) | ハーベイズ・ブートキャンプ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月03日

ブルブルマシーンが今、話題

ブルブルマシーンって、今、話題運動不足解消&ダイエットマシーンなのだそう。

フィットネスクラブでも利用者が続々、増えているといいます。

ブルブルと振動が起こるシートに立ったまま乗り、

つかまって、立った姿勢を維持するだけというダイエットマシーン

簡単そうに見えて、実は、そのブルブルに対抗するために、

体中の筋肉を使うから、カロリー消費はかなりのものだとか。

10分乗るだけで、15,000歩〜20,000歩歩いたのと同じ運動効果が得られるんだって。

テレビのインタビューで、「やばいです。翌日、すごい筋肉痛です」

と愛用者の男性が答えてましたよ。

このブルブルマシーンダイエット効果だけじゃなく、

肩こり、平衡維持機能強化、筋力強化効果、便秘解消効果、消化促進効果も得られるというから、なんかお徳感ありですね。

服を着替えずにたったの10分。この手軽さに、フィットネスクラブでも
特に、買い物帰りの主婦層大人気だとか・・・。

ちなみに、このマシーン、個人でも買うことができるんですね。








posted by gekiyasse at 16:23| Comment(0) | TrackBack(1) | 激やせ 健康器具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。