2007年08月03日

ブルブルマシーンが今、話題

ブルブルマシーンって、今、話題運動不足解消&ダイエットマシーンなのだそう。

フィットネスクラブでも利用者が続々、増えているといいます。

ブルブルと振動が起こるシートに立ったまま乗り、

つかまって、立った姿勢を維持するだけというダイエットマシーン

簡単そうに見えて、実は、そのブルブルに対抗するために、

体中の筋肉を使うから、カロリー消費はかなりのものだとか。

10分乗るだけで、15,000歩〜20,000歩歩いたのと同じ運動効果が得られるんだって。

テレビのインタビューで、「やばいです。翌日、すごい筋肉痛です」

と愛用者の男性が答えてましたよ。

このブルブルマシーンダイエット効果だけじゃなく、

肩こり、平衡維持機能強化、筋力強化効果、便秘解消効果、消化促進効果も得られるというから、なんかお徳感ありですね。

服を着替えずにたったの10分。この手軽さに、フィットネスクラブでも
特に、買い物帰りの主婦層大人気だとか・・・。

ちなみに、このマシーン、個人でも買うことができるんですね。








posted by gekiyasse at 16:23| Comment(0) | TrackBack(1) | 激やせ 健康器具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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童貞卒業!
Excerpt: 正確にはセ◎レなんだけど。。(笑) いきなりかよ(笑)
Weblog: ついに彼女できた(泣)
Tracked: 2007-08-06 05:45
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